24节气养生药方

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《24节气养生药方》是2010年凤凰出版传媒集团,江苏文艺出版社出版的图书,作者是中国台湾养生文化研究中心陈仁典医师。
书    名
24节气养生药方
作    者
中国台湾养生文化研究中心陈仁典医师
出版社
凤凰出版传媒集团,江苏文艺出版社
出版时间
 2010年04月

24节气养生药方图书信息

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书 名: 24节气养生药方
作 者:中国台湾养生文化研究中心陈仁典医师
出版社: 凤凰出版传媒集团,江苏文艺出版社
出版时间: 2010年04月
ISBN: 9787539936338
开本: 16开
定价: 22.00 元

24节气养生药方作者简介

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中国台湾养生文化研究中心,由该中心组织通晓中国传统养生学及风俗文化的专业人士编排撰写。
陈仁典医师,中国台湾医药大学中医学系毕业,现服务于台湾省丰原市永丰中医诊所,擅长内科疾病诊疗。

24节气养生药方图书目录

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推荐序
前言
春季养生重在养肝,方能预防疾病保健康春季养生得法,将有益于全年的健康。
总说
立春 养生药方(老人保健及感冒方)
雨水 养生药方(腮腺炎、痔疮及月经不调方)
惊蛰 养生药方(荨麻疹、皮肤炎、肝炎、麻疹及水痘方)
春分 养生药方(春瘟、外感风寒、小儿水痘方)
清明 养生药方。(小儿感冒、急性病症方)
谷雨 养生药方(胃溃疡、胃炎、神经痛及关节炎方)
夏季暑热为阳邪,易伤人之阴,阴伤人则病。
夏季饮食宜清淡,少食肥甘厚味,多食豆类食品。
夏季注意调节心肾功能,不使心偏盛、不使肾衰,就能保健康。
总说
立夏 养生药方(黄褐斑、神经性皮炎药方)
小满 养生药方(脚气、湿疹、汗斑方)
芒种 养生药方(感冒、乙型脑炎方)
夏至 养生药方(暑湿感冒、尿结石、头痛方)
小暑 养生药方(防中暑、消化不良方)
大暑 养生药方(中暑、糖尿病药方)
秋气燥,肺旺肝弱,饮食宜减辛增酸,以养肝气,宜食芝麻以润其燥,禁冷饮及穿寒湿内衣。
总说
立秋 养生药方(腹痛腹泻药方)
处暑 养生药方(支气管扩张、肺结核药方)
白露 养生药方(哮喘、鼻炎鼻血药方)
秋分 养生药方(感冒咳嗽、小儿感冒药方)
寒露 养生药方(中风及阳痿药方)
霜降 养生药方(慢性胃炎、关节痛药方)
冬季性寒,要补肾藏精、养精蓄锐、去寒就温,冬季早睡养阳气,迟起养阴气、冬今进补重在养阴,阴精坚固方可补阳。
总说
立冬 养生药方(流行性感冒药方)
小雪 养生药方(治风湿方)
大雪 养生药方(感冒、关节炎、神经痛方)
冬至 养生药方(冻疮与高血压药方)
小寒 养生药方(治高血压药方)
大寒 养生药方(感冒、支气管炎药方)
附录
【附录一】经络运行与节气关系图
【附录二】人体穴位图
【附录三】常见中药材介绍
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